Ce haine ți se potrivesc în funcție de tipul corpului

În vestimentație, de cele mai multe ori ne ghidăm după forma corpului și proporții ca să obținem un look armonios, care să ne avantajeze. Însă, mai există un factor important care merită luat în calcul: tipul somatic.

În continuare, vei afla:

• Ce este tipul somatic
• Care sunt cele trei tipuri somatice la femei
• Ce haine te avantajează în funcție de tipul corpului

Să începem…

Ce este tipul somatic

Tipul somatic este o clasificare a corpului uman bazată pe structura osoasă, masa musculară și procentul de grăsime. Este o noțiune folosită des în nutriție și fitness pentru a personaliza dietele și antrenamentele, dar are un rol important și în vestimentație.

Alegerea hainelor potrivite tipului tău somatic creează o armonie vizuală și îți scoate în evidență calitățile naturale. Deși este un detaliu subtil, îți îmbunătățește considerabil stilul personal.

Care sunt cele trei tipuri somatice la femei

Ectomorf este silueta slabă, osoasă și lungă, cu puțină masă musculară și grăsime corporală scăzută. Dacă ai acest tip de siluetă, îți este destul de greu să te îngrași sau să îți dezvolți musculatura.

Mesomorf este silueta atletică, solidă și puternică, caracterizată de o masă musculară bine definită și un nivel echilibrat de grăsime corporală. Dacă ai acest tip de siluetă, îți este relativ ușor să slăbești sau să te îngrași.

Endomorf este silueta voluptoasă, cu mai multă grăsime corporală și musculatură dezvoltată. Dacă ai acest tip de siluetă, îți este mai dificil să slăbești, dar îți dezvolți foarte ușor musculatura.

Ce haine te avantajează în funcție de tipul corpului

Forma corpului ne sugerează ce croieli să alegem, iar proporțiile ne arată ce lungimi să purtăm. Tipul somatic însă ne ghidează în alegerea materialelor potrivite.

Hai să vedem ce haine ți se potrivesc în funcție de tipul somatic: