Toate ne dorim să arătăm bine și să ne simțim în largul nostru, dar uneori burta pare că ne dă bătăi de cap. Fie că este rezultatul schimbărilor hormonale, stresului sau alimentației, aceasta ne face să ne simțim jenate și mai puțin încrezătoare. Din fericire, există trucuri pentru a ascunde burta care chiar funcționează și nu suntem nevoite să purtăm haine largi și inestetice.
În continuare, vei afla:
- Ce haine te avantajează dacă ai burtă
- 10 trucuri pentru a ascunde burta
- Ce greșeli să eviți atunci când vrei să maschezi burta
Să începem…
Hai în comunitatea Stilpedia!
Alătură-te celor peste 1100 de femei care deja primesc pe email cele mai bune sfaturi și trucuri vestimentare ca să arate și să se simtă minunat!
Ce haine te avantajează dacă ai burtă
1. Pantaloni și fuste cu talie înaltă
Dacă ai purtat până acum pantaloni și fuste cu talie joasă, înlocuiește-i cu cei care au talie înaltă sau medie, care ajung până la nivelul buricului.
De ce? Pentru că talia joasă strânge silueta de jur împrejur și formează colăcei, iar burta se bombează deasupra beteliei și pare mai proeminentă.
În schimb, pantalonii și fustele cu talie înaltă funcționează ca un corset: aplatizează burta și ascund colăceii.
2. Haine cu croială evazată
O altă croială care te ajută să maschezi burta este cea în formă de „A” sau evazată. Aceasta este mai strâmtă în partea de sus și se lărgește în partea de jos.
Bluzele, cămășile și rochiile cu acest tip de croială se potrivesc pe bust și apoi se extind în partea de jos, ascunzând zona abdomenului.
Pe de altă parte, fustele și pantalonii sunt mai strâmți în partea de sus și aplatizează burta. Apoi, se lărgesc în partea de jos și echilibrează astfel zona abdomenului.
3. Haine cu croială dreaptă
Bluzele, rochiile, fustele și pantalonii cu croială dreaptă sunt, de asemenea, o alegere bună dacă vrei să maschezi burta. Linia continuă, fără zone mulate, creează un efect de alungire și ascunde micile imperfecțiuni ale siluetei, inclusiv burta.
Totuși, croiala dreaptă poate părea monotonă sau poate da un aer androgin, bărbătesc. Dacă vrei să eviți acest efect, caută modele cu detalii interesante sau aplică trucurile din a doua parte a articolului.
4. Haine cu peplum
Un detaliu perfect pentru a ascunde burta și a crea iluzia unei talii mai subțiri este peplumul – un volan lat în zona abdomenului. Acesta creează spațiu pentru burtă și o maschează.
Alege bluze, cămăși, sacouri, rochii sau chiar fuste cu acest detaliu șic. Secretul este ca linia orizontală de deasupra peplumului să cadă mai sus de burtă, adică în zona cea mai îngustă a siluetei tale.
5. Haine cu pense
Când vrei să maschezi burta, caută și haine cu pense în zona abdomenului.
Ce sunt pensele? Sunt acele cusături mici care adună materialul și îi dau puțin volum, astfel creează spațiu pentru burtă și implicit, o maschează.
Le găsești la bluze, cămăși, rochii, dar și la fuste și pantaloni. Alege modele cu doar câteva pense discrete – prea multe pot adăuga prea mult volum și pot face burta să pară mai mare decât este în realitate.
6. Haine cu drapaje
Un alt detaliu care ascunde burta este drapajul, în zona abdomenului.
Drapajele nu doar că adaugă material suplimentar pentru a acoperi burta, dar și distrag atenția. Liniile formate de material creează un efect optic care obosește ochiul și îl forțează să se mute rapid spre alte zone.
Alege bluze sau cămăși cu drapaje și combină-le cu fuste și pantaloni. Dacă vrei să evidențiezi talia, optează pentru rochii cu drapaj frontal sau fuste drapate, pe care să le porți cu bluze sau cămăși băgate în betelie.



Acestea sunt hainele care te ajută să maschezi burta și să arăți feminină în același timp.
Acum hai să vedem cum poți folosi iluzia optică vestimentară ca să distragi atenția de la zona abdomenului.
10 trucuri pentru a ascunde burta
1. Poartă al doilea strat descheiat
Primul truc este să adaugi linii verticale în partea de sus a siluetei purtând un articol descheiat. Poate fi un cardigan, vestă, jachetă, sacou, palton sau chiar o cămașă lăsată descheiată peste tricou.
De ce funcționează?
Liniile verticale sunt dinamice și direcționează privirea în jos, astfel trece rapid peste zona abdomenului. În plus, ochiul va ignora lateralele, adică marginile cardiganului, jachetei etc. și va observa doar zona din mijloc, creând iluzia unei siluete mai subțiri.

2. Poartă culoare închisă în zona abdomenului
Al doilea din această serie de trucuri pentru a ascunde burta este să folosești o culoare închisă în acea zonă. Poți alege nuanțe precum negru, maro închis, mov închis, bordo, verde închis și așa mai departe.
De ce funcționează?
Culorile închise resping lumina, astfel creează iluzia de subțiere.
Cum aplici?
- Fie alegi o bluză închisă la culoare, pe care o porți peste pantaloni sau fustă,
- Fie optezi pentru pantaloni/fustă cu talie înaltă de culoare închisă și bagi bluza în pantaloni.


3. Distrage atenția de la abdomen cu o culoare accentuată
Umătorul truc este să distragi atenția de la burtă folosind o culoare accentuată în alte părți ale corpului.
De ce funcționează?
Culorile accentuate ies în evidență și atrag privirea în zonele în care sunt purtate.
Cum aplici?
- Dacă porți bluza lăsată neintrodusă, alege pantaloni sau o fustă într-o culoare accentuată.
- Dacă introduci bluza, optează pentru o nuanță accentuată pentru a atrage atenția în partea de sus a siluetei.


4. Optează pentru o ținută monocromatică
Un alt truc eficient pentru a ascunde burta este să porți o ținută monocromatică, în care atât bluza, cât și pantalonii sunt în aceeași culoare sau în nuanțe similare.
De ce funcționează?
Bluza și pantalonii sau fusta, fiind în aceeași culoare, formează o coloană, care acționează ca o linie verticală. Adică deplasează privirea de sus până jos, fără întrerupere. Astfel se creează iluzia de subțiere și alungire, distrăgând atenția de la abdomen.

5. Maschează abdomenul cu imprimeuri
Următorul truc este să folosești imprimeuri dense sau pe fond închis în zona abdomenului. Poți opta pentru orice tip de imprimeu: buline, florale, geometrice, carouri, imprimeuri animale etc., atâta timp cât sunt dense și nu au detalii care să iasă în evidență.
De ce funcționează?
Imprimeurile dense sau pe fond închis obosesc ochiul și îndepărtează privirea de zona abdomenului.
Cum aplici?
- Dacă porți bluza peste pantaloni sau fustă, alege una cu imprimeu dens sau pe fond închis.
- Dacă introduci bluza, atunci alege pantaloni sau fustă cu imprimeu dens.


6. Maschează abdomenul cu dungi
Următorul din seria de trucuri pentru a ascunde burta este să porți bluze cu dungi subțiri și dense, indiferent dacă sunt verticale sau orizontale.
De ce funcționează?
Spre deosebire de dungile groase (fie ele verticale sau orizontale), care creează iluzia de lățire, dungile subțiri și dense, atât cele orizontale, cât și cele verticale, direcționează privirea în sens vertical. Astfel, distrag atenția de la abdomen și subțiază silueta.

7. Distrage atenția cu accesorii
Următorul truc este să folosești accesorii colorate sau mari departe de abdomen.
De ce funcționează?
Accesoriile statement atrag atenția în zona unde sunt plasate.
Cum aplici?
- Pentru a atrage atenția în partea de sus poartă pălării, ochelari de soare, agrafe, cercei statement, eșarfe, coliere colorate sau o broșă prinsă pe reverul sacoului.
- Pentru a atrage atenția la picioare, optează pentru pantofi colorați și poartă geanta în zona genunchilor.

8. Dezvelește strategic corpul
Un alt truc simplu pentru a masca burta este să dezvelești diferite părți ale corpului.
De ce funcționează?
Privirea este atrasă de pielea dezvelită, așadar expunerea anumitor zone distrage atenția de la abdomen.
Cum aplici?
- Poartă decolteuri mai adânci și bluze sau rochii cu umerii goi ca să atragi atenția în partea de sus.
- Optează pentru fuste și rochii până la genunchi sau pantaloni suflecați până la gleznă ca să atragi atenția la picioare.

9. Creează iluzia unei talii subțiri
Penultimul din seria de trucuri pentru a ascunde burta este să creezi iluzia unei talii subțiri.
De ce funcționează?
Deși pare contraintuitiv, definirea taliei ajută la mascarea abdomenului, deoarece creează iluzia unei siluete feminine.
Cum aplici?
Secretul este să nu plasezi o linie orizontală în dreptul abdomenului.
- Dacă porți rochii sau cămăși neintroduse, caută zona cea mai îngustă a siluetei, între bust și abdomen, și pune acolo o curea. Astfel, muți privirea mai sus și creezi iluzia unei talii înguste, în timp ce ascunzi burta.
- Dacă porți pantaloni, bagă doar parțial bluza sau cămașa. De exemplu, introdu numai un colț al cămășii sau o laterală a bluzei.



10. Optează pentru rochii cu mâneci scurte sau lungi
Ultimul truc este să porți rochii cu mâneci scurte sau lungi. Cele fără mâneci sunt, de asemenea, o opțiune bună.
De ce funcționează?
Tivul mânecilor creează două linii orizontale scurte, pe care ochiul le percepe ca fiind o linie orizontală neîntreruptă, care iese în evidență. Fiindcă nu ai alte linii orizontale în ținută, privirea este atrasă în zona în care se opresc mânecile.
Așadar, mânecile trei sferturi nu sunt o alegere bună, dacă vrei să îți maschezi burta, pentru că atrag atenția exact în acea zonă.


Credit foto: maxineover50.com
Folosind aceste trucuri pentru a ascunde burta, vei reuși să îți pui în valoare silueta și să te simți mai încrezătoare. Cheia este să experimentezi și să vezi ce îți avantajează forma corpului.
Ce greșeli să eviți atunci când vrei să maschezi burta
1. Haine prea strâmte sau prea largi
Dacă vrei să îți ascunzi burta, evită hainele care se mulează pe abdomen. Acestea nu doar că evidențiază forma, dar fac și cea mai mică umflătură să iasă în evidență.
În același timp, nici hainele prea largi nu sunt o soluție. Acestea creează volum inutil și fac burta să pară mai mare decât este.
În schimb, alege croieli lejere care urmează linia corpului fără să strângă sau să atârne inestetic. Sau optează pentru hainele care subțiază talia și maschează burta, pe care le-am menționat mai sus.
2. Detalii care atrag atenția la abdomen
Fermoare și nasturi metalici, aplicații, imprimeuri mari, materiale lucioase – toate acestea atrag atenția asupra abdomenului. Așadar, evită-le.
În schimb, păstrează zona cât mai simplă, alege culori uniforme și imprimeuri discrete, care acoperă toată suprafața. Dacă vrei să adaugi detalii interesante, alege-le astfel încât să fie în partea de sus – la guler, decolteu sau mâneci. Acestea mută privirea spre zona umerilor și distrag atenția de la burtă.
3. Curea subțire
Curelele subțiri, atrag atenția asupra taliei și, în consecință, asupra abdomenului. Datorită dimensiunii lor reduse, nu doar că accentuează burta, dar o fac să pară mai voluminoasă.
De ce? Pentru că privirea face comparație între zonele alăturate. Dacă porți o curea subțire, privirea compară dimensiunea abdomenului cu cea a curelei și astfel burta pare mai mare.
În schimb, alege curele mai late, plasate mai sus de burtă, în cea mai subțire parte a abdomenului.
Concluzie
Acestea sunt cele mai eficiente trucuri pentru a ascunde burta. Totuși, vreau să subliniez că aceste recomandări sunt generale și pot funcționa diferit pentru fiecare persoană. Încearcă-le și adoptă doar ce funcționează pentru tine.
În încheiere vreau să te asigur că burta nu te face mai puțin feminină. Nici mai puțin atrăgătoare și în mod cert nu îți definește valoarea. Este parte din tine, începe să o privești cu blândețe și să o accepți.
Și în loc să îți canalizezi prea mult atenția pe a ascunde burta, concentrează-te pe acele trăsături pe care le apreciezi la tine și scoate-le în evidență.
Cu puțin exercițiu și curaj, vei învăța să alegi piesele care te ajută să arăți și să te simți grozav. Nu uita că în final, tu ești cea care face ca hainele să arate bine, nu invers.
Dacă nu mai vrei să irosești bani pe haine care nu te avantajează, îți recomand ebookul Silueta ta, Moda ta, pe care l-am creat special pentru tine. Acest manual de stil complet te ghidează pas cu pas să descoperi ce tip de siluetă ai și să alegi haine, accesorii și ținute care să te pună în valoare. În plus, vine la pachet cu 3 bonusuri valoroase și acum este disponibil la preț redus.
Ți-a plăcut articolul? Vrei să mă susții ca să pot crea și mai mult conținut valoros pentru tine? O cafea virtuală (sau mai multe) din partea ta mi-ar da un plus de energie și motivație🙂